Causas del Ojo Seco

Envejecimiento: La producción de lágrimas tiende a disminuir con la edad, lo que hace que las personas mayores sean más propensas a experimentar sequedad ocular.

Condiciones Médicas: Enfermedades autoinmunes como el síndrome de Sjögren, la artritis reumatoide y el lupus pueden afectar la producción de lágrimas. Otras condiciones como diabetes y problemas tiroideos también pueden contribuir a la sequedad ocular.

Factores Ambientales: La exposición al viento, al humo o a un clima seco puede evaporar rápidamente las lágrimas. El uso prolongado de pantallas de computadora y dispositivos electrónicos puede reducir la frecuencia del parpadeo, lo que contribuye a la sequedad.

Medicamentos: Algunos medicamentos, como antihistamínicos, antidepresivos, medicamentos para la presión arterial y anticonceptivos, pueden disminuir la producción de lágrimas.

Lentes de Contacto: El uso prolongado de lentes de contacto puede interferir con la producción y distribución de lágrimas, causando sequedad ocular.

Cirugía Ocular: Procedimientos como la cirugía LASIK pueden afectar temporal o permanentemente la producción de lágrimas.

Consecuencias del Ojo Seco

Molestias y Dolor: Los ojos secos pueden causar una sensación de ardor, picazón y sensación de tener arenilla en los ojos, lo cual es muy incómodoy puede interferir con las actividades diarias.

Visión Borrosa: La falta de una película lagrimal adecuada puede llevar a episodios de visión borrosa, lo que puede dificultar tareas como leer, conducir y trabajar con pantallas.

Fatiga Ocular: Las personas con ojos secos pueden experimentar fatiga ocular, lo que puede dificultar el enfoque y la concentración, especialmente durante tareas prolongadas.

Inflamación y Daño Ocular: La falta de lágrimas adecuadas puede llevar a inflamación y daño en la superficie ocular, aumentando el riesgo de infecciones y complicaciones más graves, como úlceras corneales.

Problemas Sociales y Psicológicos: La incomodidad constante y los problemas de visión pueden afectar la calidad de vida, llevando a frustración, ansiedad y disminución de la participación en actividades sociales.

Manejo y Tratamiento

Lágrimas Artificiales: El uso de lágrimas artificiales y lubricante ocular Ocuyal de Schalcon alivia la sensación de resequedad ocular, protege y lubrica la superficie del ojo. Las propiedades lubricantes del ácido hialurónico reducen la fricción entre párpados, lentes de contacto y córnea, lo que proporciona mayor comodidad.

Modificaciones del Estilo de Vida: Aumentar la ingesta de agua, usar humidificadores y evitar ambientes secos y con viento pueden ayudar a reducir la sequedad ocular.

Tratamientos Médicos: En casos más graves, los médicos pueden prescribir medicamentos para aumentar la producción de lágrimas o recomendar procedimientos para bloquear los conductos lagrimales, lo que ayuda a conservar las lágrimas naturales.

Descansos Regulares: Tomar descansos regulares al usar dispositivos electrónicos y practicar la regla 20-20-20 (mirar algo a 20 pies de distancia durante 20 segundos cada 20 minutos) puede reducir la fatiga ocular.

El síndrome del ojo seco es una condición que puede tener un impacto significativo en la vida diaria, pero con el manejo y tratamiento adecuados, es posible aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.